크릴오일 고르는 법1 크릴오일 효능/부작용/고르는 법/다이어트 안녕하세요! 세모장입니다! 오늘은 요새 건강식품으로 굉~장히 핫한 크릴오일에 관해 알아볼까 합니다. 크릴오일은 오메가3를 대체할 수 있는 식품으로 최근 각광받고 있다고하는데요. 오일을 먹는다는 것도 생소한데 크릴이란 또 무엇일까요? 우리 건강을 위해 먹는건데 뭔지도 모르고 먹으면 안되겠죠? 그래서 크릴오일이 우리 몸에 어떤 효능이 있고 많은 제품들 중에 어떤게 좋은 제품인지 고르는 법과 섭취시 생기는 부작용까지 한번 알아보러 가보겠습니다! 크릴오일이란? 크릴오일이란 이름 자체가 생소하신 분들이 많을 것이라 생각됩니다. 오일이란 말 그대로 기름이지요. 그러면 크릴이란 무엇일까요? 크릴은 저~기 머나먼 곳에 있는 청정해역인 남극의 심해에 서식하는 플랑크톤입니다. 새우와 유사한 갑각류의 일종이라하지만 우리가 .. 2020. 2. 11. 이전 1 다음
